Nové recepty

16 zdravých, jednoduchých a pôsobivých jedál na večeru

16 zdravých, jednoduchých a pôsobivých jedál na večeru


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Organizovanie večere nemusí byť stresujúcou a zdrvujúcou úlohou

Thinkstock

Špenátový a steakový šalát so zázvorovým dresingom

16 zdravých, jednoduchých a pôsobivých jedál na večeru

Organizovanie večere sa môže zdať ako zdrvujúca úloha. Znie to ako vynikajúci nápad hostiť svojich priateľov okolo večere, ale vždy podceníte čas, organizáciu a schopnosti. Nemusí to však byť tak: týchto 16 receptov je riešením na usporiadanie večere bez stresu, ale napriek tomu pôsobivej.

Pečené kura so špenátom, hruškami a modrým syrom

Rizoto z červenej repy a jačmeňa

Thinkstock

Rizoto nemusí byť to, čo vám napadne, keď plánujete zdravšiu večeru, ale táto repa a jačmeň rizoto je ľahký spôsob, ako odľahčiť klasickú, bohatú taliančinu rizoto. Pražená repa zmení rizoto na krásnu, živú farbu a jačmeň dodá orieškovú, zdravú chuť.

Kliknite na recept na rizoto z repy a jačmeňa.

Čučoriedkový mrazený jogurt

istockphoto.com

Chladený lososový šalát s medovo-jogurtovým dresingom

Thinkstock

Kreolský guláš z rýb

Thinkstock

Dlhý zoznam prísad pre tento recept môže zastrašiť tých z vás, ktorí nie sú sebavedomými kuchármi, ale zatiaľ sa nevyhýbajte. Toto dusiť môžu byť vyrobené iba v jednom hrnci - zázrak, pokiaľ ide o úsporu času pri neskorom umývaní - a majú toľko úžasných vrstiev chuti z korenia, rýb a zeleniny.

Kliknite na recept na kreolský guláš z ryby.

Bezlepková zeleninová lasagne

Thinkstock

Keď túžite po úteche, bohatí lasagne, ale ak chcete podávať niečo jednoduchšie a o niečo menej ťažké, táto cuketová lasagne vám príde na pomoc. Pláty cestovín boli nahradené tenkými plátkami cuketa, a jemne sme odstránili kalorickou bešamelovou omáčkou jednoduchšie, zdravšie, ale rovnako chutné, bublajúce, pečené lasagne.

Kliknite na recept na bezlepkovú zeleninovú lasagne.

Horúci šalát Niçoise

istockphoto.com

Tento horúci niçoise šalát je jedlo na jednej panvici, ktoré má krásne, jemne opečené tuniak steaky ako stredobod. Horúci niçoise šalát, naplnený zeleninou a jednoducho obložený kúskom citrónu, predstavuje farebné, rýchle a zdravé jedlo na večeru.

Kliknite na recept na horúci šalát Niçoise.

Miso vývar s Ramenom a opraženým tuniakom

Ananás s rozdrveným mätovým cukrom

Tekvicový Gratin

Thinkstock

Losos s kukuricou Chesapeake, paradajkami a avokádovým šalátom

Thinkstock

Pomalá hrianka-španielska šošovica a Chorizo ​​Stew

Thinkstock

Pikantný krabový linguine s bazalkou

Thinkstock

Špenátový a steakový šalát so zázvorovým dresingom

Thinkstock

Biela ryba s citrónom, kaparami, horčicou a petržlenovou vňaťou

Celozrnná praženica s bylinkami

Málo je to pôsobivejšie ako servírovanie celej pečenej ryby na večierku. Dobrou správou je, že toto úžasné jedlo sa ľahko varí, je plné chuti a je skutočne zdravé. Použite čokoľvek ryby váš obchodník s rybami má k dispozícii, a nezabudnite, že čas varenia musíte meniť podľa jeho veľkosti.

Kliknite na recept na pečenú celozrnnú bylinku s bylinkami.


Pozri si video: Najbrža večera na svetu,a tek što je ukusna-tri dana zaredom sam je pravila,idealno za početnike (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Ashley

    veľmi cenné informácie

  2. Dudley

    Škoda, že teraz nemôžem hovoriť – som veľmi zaneprázdnený. Ale vrátim sa - určite napíšem, čo si o tejto problematike myslím.

  3. Seger

    Of course, I apologize, but this is completely different, and not what I need.

  4. Cha'akmongwi

    Wacker, what phrase ..., a splendid thought



Napíšte správu